Der tatsächliche Zustand der Meditation kann nur schwer erklärt werden. Die Meditation sollte selbst erfahren werden.
Montags, ab 20 Uhr
Meditation
Achtsamkeit
Weltmeditationstag am 21. Dezember
Um das Bewusstsein für Meditation und ihre Vorteile zu schärfen
Die ruhige Zeit beginnt …
Nach dem Erntedankfest beginnt nun die ruhigere Zeit.
Eine Zeit der Erholung, des zur Ruhe Kommens, des Nachsinnens, des Entschleunigen und des Nachsinnens. Und diese Zeit sollten wir uns auch gönnen.
Resilienz und Resilienztraining
Ein Wort, das in der heutigen Welt immer mehr an Bedeutung gewinnt. Es beschreibt die Fähigkeit, sich nach Rückschlägen und Herausforderungen zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen.
Mögen alle Wesen gesund sein …
Mögen alle Wesen gesund sein und frei von Leiden.
Dokureihe „Die Natur und Wir“ auf ARTE.tv
Eine fantastische Doku-Reihe finden wir nun auf Arte.tv… „Die Natur und wir“. Die Natur ist unser Leben, unser Ursprung, unsere Energiequelle. Oftmals vergessen wir, welch Geschenk es ist, mit der Natur zu leben – die Natur zu spüren.
Gute Gedanken – Ein Anliegen
Liebe hilft. Hingabe hilft. Zuversicht hilft. Vertrauen hilft.
Raus aus Gewohnheiten
Mit Gewohnheiten hindern wir uns selbst am Glücklichsein. Gewohnheit lässt uns den Augenblick nicht in Präsenz und achtsam verbringen.
Jenseits von richtig und falsch …
„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.“ (Dschalal ad-Din al-Rumi)
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