Leichtigkeit
Uns begleiten mittlerweile täglich stressige Situationen, physische und psychische Spannungen, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Täglich fließen unzählige Informationen auf uns ein. Und unser verdienter Jahresurlaub genügt nicht mehr um unser Energielevel wieder aufzufüllen. Wir fühlen uns lustlos, schlapp und reagieren gereizt.
Aber was ist das, was mich so enorm in Anspannung versetzt? Warum reagiere ich in manchen Situationen so, wie ich es eigentlich nicht möchte? Wo ist meine Gelassenheit geblieben? Warum bin ich in stressigen Situationen so voller Euphorie und wenn ich mit meinen Freunden etwas unternehmen möchte, so lustlos? Welche Auswirkungen hat mein Verhalten auf mein Privatleben und meine berufliche Entwicklung?
Möchtest du dir diesen Teil deines Lebens genauer anschauen? Möchtest du wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen und gelassener in stressigen Situationen agieren? Möchtest du Verantwortung für dein Handeln übernehmen? Dann geh diesen Fragen auf den Grund. Erfahre mehr über dich selbst.
Deine ganz persönliche Lebensausrichtung.
Personal Coaching
Vielleicht hast du das Gefühl, dass es gerade in deinem Leben hakt oder du einfach nicht voran kommst und du auf der Stelle trittst.
Dann lass es uns angehen. Bringe mehr Leichtigkeit in dein Leben und fokussiere dich auf deine Ziele.
Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang.
Zunächst analysieren wir die aktuelle Situation und gegebenenfalls Blockaden/ Hindernissen, erarbeiten Visionen und Ziele, entwickeln Techniken und Strategien zur Umsetzung und gehen dann deinen ganz persönlichen Weg an. In deinem Tempo. Ganz individuell.
Mit verschiedenen Techniken des Reality Creating (Bewusstes Erschaffen), des Yoga und Ayurveda, des Stressmanagement und Achtsamkeitstraining und in Kooperation mit kompetenten Partnern.
Du solltest unbedingt bereit sein und in der Lage tatsächlich an dir zu arbeiten. Ich begleite dich. Allerdings gehst du Schritt für Schritt deinen persönlichen Weg.
Wo siehst du dich?
Reality Creating
In jedem Augenblick erschaffen wir unsere Realität. Manchmal bewusst, aber meist unbewusst. So kann es vorkommen, dass man sich als Opfer des eigenen Lebens fühlt oder die Verantwortung für das eigene Leben nicht übernehmen möchte.
Möchtest du ein Bewusstsein für das Erschaffen deiner eigenen Realität erlangen?
Möchtest du dein Leben bewusst gestalten und auch mal ein Wunder zulassen?
Dann übernimm wieder die Verantwortung für dein Leben. Es kann so hilfreich sein, Träume und Ziele zu verwirklichen oder neue Projekte zu entwickeln. Eine neue Lebensqualität kann sich entwickeln.
Nun ist es an der Zeit, bewusst das eigene Leben mit zu bestimmen und sich nicht mehr formlos treiben lassen.
Es gibt die Möglichkeit Seminare zu besuchen oder im Einzelsetting noch spezieller deine Wünsche zu vertiefen.
Reality Creating gibt dir die Möglichkeit jederzeit, an jedem Ort mit praktischen Hilfsmitteln bewusst deine eigene Realität zu gestalten.
Inhalte
Lerne deine Lebensausrichtung kennen. Du erhältst wichtige Werkzeuge, mit denen du dein Leben/ bestimmte Lebensbereiche verstehen und bewusst gestalten kannst.
Du erhältst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Umsetzung deiner Visionen und Projekte. Du lernst mit der Zukunft und dem Unbekannten umzugehen. Und auch den Umgang mit Erfolg.
Du erlernst die Rohmaterialien, Werkzeuge und Energien des bewussten Erschaffen.
Solltest du dich unverbindlich über die Inhalte informieren wollen, so tritt mit mir in Kontakt.
Voraussetzungen: Sei mit einem offenen Geist dabei und der Bereitschaft Änderungen zuzulassen.
Einzelsitzung
Empfehlenswert sind 2 – 3 Einzelsitzungen.
Dauer Sitzung: ca. 60 – 90 Minuten
Kosten: 90€/ Sitzung
Du erhältst zusätzlich eine umfangreiche Materialsammlung und erhältst verschiedene Techniken, die dich dabei unterstützen, deinen Weg zu folgen.
Workshops
1. Teil: April 2022 in Grimma
Dauer: 2 – 3 Stunden
Kosten: 120€/ Workshop (inkl. Materialien)
Es gibt drei Teile. Im ersten Seminar erhältst du so viel Material, dass du erst einmal lange mit den Grundlagen arbeiten kannst. Die beiden anderen Seminare vertiefen das Ganze und bringen neue Techniken.
Quellen/Ausbildung:
Reality Creation nach Lazaris.
Bewusstes Erschaffen nach Dietrich von Oppeln.
Bitte beachte, dass ich keine Ausbildung in der Psychotherapie habe. Solltest du dich nicht gesund fühlen, so suche bitte einen Arzt auf. Eine Lebensberatung kann in keinem Fall den ärztlichen Rat ersetzen.