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mayshamur . Yoga & Meditation

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5. September 20225. September 2022

Gaiatrees MitsingKonzert

Am Sonntag waren wir beim wunderbaren Mitsing-Konzert der Gaiatrees und dem Record Release des neuen Albums „New Way Home“ in der Kirche in Pötzschau und …

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21. März 202211. Mai 2026

Mögen alle Wesen gesund sein …

Mögen alle Wesen gesund sein und frei von Leiden.

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om namo nārāyanāya
7. März 202211. Mai 2026

Gute Gedanken – Ein Anliegen

Liebe hilft. Hingabe hilft. Zuversicht hilft. Vertrauen hilft.

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om namo nārāyanāya
24. Februar 20229. Dezember 2023

Frieden

om namo nārāyanāya Für Frieden in der Ukraine. Für Frieden in Europa. Für Frieden in der Welt. ॐ ॐ ॐ

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9. November 20217. Mai 2024

Goldene Milch | Kurkuma Milch

Diesen Beitrag habe ich schon sehr lange in meinem Blog. Möchte ihn aber nun wieder ein wenig „nach oben“ bringen, da nun die beste Jahreszeit …

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26. Mai 202115. Dezember 2025

Hilfsmittel im Yoga

Natürlich sieht es immer schön aus mit dem wunderbaren Yoga-Equipment. Aber so eine Ausstattung muss nicht sein.

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Denise liegend mit den Beinen hoch an der Wand, liest ein Buch
18. Januar 202111. Mai 2026

Raus aus Gewohnheiten

Mit Gewohnheiten hindern wir uns selbst am Glücklichsein. Gewohnheit lässt uns den Augenblick nicht in Präsenz und achtsam verbringen.

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11. Januar 20211. März 2025

Life is a gift from God

Life is a gift from God/ Goddess/ All That Is. Yours is to learn to receive. (Lazaris)

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4. November 20201. März 2025

Film „Ayurveda: Lebenswissenschaft aus Sri Lanka“ auf ARTE.tv

Es gibt wieder einen interessanten Beitrag/ Film auf ARTE.tv. Den Umgang mit Ayurveda in Sri Lanka.

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Hi, it´s me,

ich bin Denise (mayshamur) und ich lebe in einem kleinen Dorf bei Bad Lausick. Mein kleines Yogastudio befindet sich im Gewerbegebiet in Bad Lausick.

Mein Angebot

Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation, Pranayama, Yoga Philosophie, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeitstraining, Resilienztraining, Stressbewältigung, Coaching, Spirituelle Lebensberatung, Reiki.

ॐ Kleine Gruppen (6-9)

ॐ Mit Korrektur

ॐ Präventionskurse (Yoga)

ॐ Klassischer, traditioneller, purer Yoga ohne Ablenkung

ॐ In der Tradition Swami Sivanandas

ॐ Kurse, Workshops, Einzelsetting

ॐ In Bad Lausick

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