… wenn du dies liest, halte inne, schließe die Augen, …
Einen Moment der Achtsamkeit…
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… wenn du dies liest, halte inne, schließe die Augen, …
Es ist Zeit für deine kleine tägliche Auszeit. Nimm dir jeden Tag Zeit für dich selbst. Solltest du dir keine halbe Stunde freischaufeln können, dann verteile die …
Ein Highlight war meine erste Reise nach Indien im November 2016.
Indien ist tatsächlich mit unglaublich zu beschreiben. Eine beeindruckende und nachhaltige Reise. Wir waren eine kleine Gruppe von Yogalehrern und unser Reiseziel war natürlich die Yoga-Hochburg Rishikesh.
Wenn du etwas willst, wird das ganze Universum sich zusammentun dir zu helfen es zu erreichen.
Nun bin ich wieder zurück…
Nach meinen Kursen im Leipziger Land genieße ich immer wieder die Fahrten nach Hause. So wähle ich auch meist die langsamere aber auch die schöner Strecke aus. Und immer wieder werde ich durch die Schönheit der Natur belohnt.
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