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mayshamur . Yoga & Meditation

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8. Juli 202411. Mai 2026

Resilienzfaktor Lösungsorientierung

„Die Neugier steht immer an erster Stelle eines Problems, das gelöst werden will.“ Galileo Galilei    Fähigkeit zur Problemlösung Der kleine Satz “Ich habe ein …

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24. Juni 202411. Mai 2026

Resilienzfaktor Optimismus

Optimismus – ein Wort, das so leicht und doch so mächtig ist. Es ist die unsichtbare Kraft, die uns durch stürmische Zeiten trägt und uns hilft, die Sonne hinter den Wolken zu sehen.

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10. Juni 202411. Mai 2026

Resilienzfaktor Akzeptanz

„Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen.“ Chinesisches Sprichwort In einer Welt, die sich ständig wandelt, steht der …

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27. Mai 202411. Mai 2026

Resilienzfaktor Flexibilität

Ungefähr ein Drittel bis die Hälfte unserer alltäglichen Aktivitäten wird von eingefahrenen Gewohnheiten und Routinen bestimmt.

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Bild von Gerd Altmann auf Pixabay
20. Mai 202411. Mai 2026

Resilienzfaktoren

Resilienz… Ein faszinierendes Thema, das uns Einblicke in die menschliche Widerstandsfähigkeit gewährt.

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Bild von Rosy / Bad Homburg / Germany auf Pixabay
7. Mai 202411. Mai 2026

Resilienz und Resilienztraining

Ein Wort, das in der heutigen Welt immer mehr an Bedeutung gewinnt. Es beschreibt die Fähigkeit, sich nach Rückschlägen und Herausforderungen zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen.

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9. Dezember 20239. April 2026

Neugestaltung der Website mayshamur.de

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9. November 20239. April 2026

Gestaltung einer Website für das Kur- und Stadtmuseum Bad Lausick

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17. Juni 2023 Technik-Treffen in Thierbaum, Yoga praktizierende auf Matten auf der Wiese
20. Juni 202311. Mai 2026

Eine kleine YogaRunde

Eine kleine YogaRunde kam zum Technik-Treffen am 17. Juni 2023 in Thierbaum dann doch zusammen

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Hi, it´s me,

ich bin Denise (mayshamur) und ich lebe in einem kleinen Dorf bei Bad Lausick. Mein kleines Yogastudio befindet sich im Gewerbegebiet in Bad Lausick.

Mein Angebot

Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation, Pranayama, Yoga Philosophie, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeitstraining, Resilienztraining, Stressbewältigung, Coaching, Spirituelle Lebensberatung, Reiki.

ॐ Kleine Gruppen (6-9)

ॐ Mit Korrektur

ॐ Präventionskurse (Yoga)

ॐ Klassischer, traditioneller, purer Yoga ohne Ablenkung

ॐ In der Tradition Swami Sivanandas

ॐ Kurse, Workshops, Einzelsetting

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