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mayshamur | Yoga . Entspannung . Achtsamkeit

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Kurse, Workshops, Seminare zu Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Gelassenheit, Stressbewältigung in Bad Lausick, Grimma, Markkleeberg

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ein 9. November 20168. Januar 2022

Das Bewegliche

Das Bewegliche überwindet das Harte.
Das Gelassene überwindet das Aufgeregte.

Tao Te King

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ein 27. Oktober 20168. Januar 2022

Für den Menschen

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ein 4. Oktober 20168. Januar 2022

Sonnenlicht

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ein 12. August 201612. August 2016

wunderschönes Norwegen

Nun bin ich wieder zurück…

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Auszeit
ein 29. Mai 20168. Januar 2022

Deine kleine Auszeit

Nach meinen Kursen im Leipziger Land genieße ich immer wieder die Fahrten nach Hause. So wähle ich auch meist die langsamere aber auch die schöner Strecke aus. Und immer wieder werde ich durch die Schönheit der Natur belohnt.

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ein 23. Mai 20168. Januar 2022

Der Mensch denkt…

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Der Baum - das Leben
ein 6. Mai 20168. Januar 2022

Das ist eines der Geheimnisse des Lebens

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ein 22. April 20168. Januar 2022

Warum Achtsamkeit üben?

In der heutigen Zeit laufen viele Ereignisse schnell ab, meist zu schnell. Wir werden mit Informationen gefüllt, meist überfüllt. Und so fühlen wir uns am Abend eines Alltags – abgehetzt. …

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ein 18. April 20168. Januar 2022

Ghee

Zu Yoga gehört auch die richtige Ernährung. Und wer sich bewusst ernährt, für den ist Ghee unerlässlich.

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ein 5. April 20168. Januar 2022

Das Leben – ein Weg

Ich gehe die Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich falle hinein.
Ich bin verloren…
Ich bin ohne Hoffnung.
Es ist nicht meine Verantwortung.
Es dauert endlos, wieder herauszukommen.

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Leichtigkeit & Gelassenheit
ein 15. März 20168. Januar 2022

Die Flyer sind da

Nun sind auch die Flyer eingetroffen. Format DIN lang auf Recycling-Papier.

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SchokoladenGenuss
ein 14. März 20168. Januar 2022

Tipp für Gelassenheit ∼ Genuss

Wie wäre es mit Genuss?

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Reality Creation . Bewusstes Erschaffen
ein 7. März 20168. Januar 2022

Tipp für Gelassenheit ∼ Achtsamkeitsübung Loslassen

Loslassen können wir, wenn …

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ein 29. Februar 20168. Januar 2022

Gelassenheit Tipp ∼ Achtsamkeit üben beim Zähne putzen

Meist schweifen die Gedanken umher …

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yogajournal.de NIE MEHR PERFEKT – YOGAPIONIERIN ANGELA FARMER
ein 8. Februar 20168. Januar 2022

Lesenswerter Artikel ∼ yogajournal.de

Ein sehr lesenswerter Artikel auf yogajournal.de „NIE MEHR PERFEKT – YOGAPIONIERIN ANGELA FARMER“ Sehr schön und vor allem prägnant geschrieben.

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Hi!

Ich bin Denise und lebe im ruhigen Bad Lausick im Leipziger Land. Hier folge ich meiner Bestimmung indem ich Yogakurse gebe, Achtsamkeitstraining und Meditation unterrichte.

Eine große Leidenschaft ist das Reisen. Gern lasse ich die unterschiedlichen Kulturen auf mich wirken.

Sei mit dabei eine wunderbare Erfahrung zu machen. Lass dich inspirieren. Jetzt ist deine Zeit!

Nächste Kurse & Workshops

Ab 03.03., 20 Uhr,
Yoga kreativ in Bad Lausick
Ab 21.03., 16 Uhr,
Yoga für Anfänger in Grimma
Ab 31.03., 18 Uhr,
Yoga für Anfänger in Bad Lausick

Workshop-Reihe Yin Yoga

26.03., 14-16 Uhr
Yin Yoga – Das Element Wasser
30.04., 14-16 Uhr
Yin Yoga – Das Element Holz

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