Es ist Zeit für deine kleine tägliche Auszeit. Nimm dir jeden Tag Zeit für dich selbst. Solltest du dir keine halbe Stunde freischaufeln können, dann verteile die …
Aktuelles zu den Terminen. Tipps für Gelassenheit und Achtsamkeit. Meditation und Yoga. Empfehlung für Literatur und Musik und Film.
Aktuelles
Incredible India
Ein Highlight war meine erste Reise nach Indien im November 2016.
Indien ist tatsächlich mit unglaublich zu beschreiben. Eine beeindruckende und nachhaltige Reise. Wir waren eine kleine Gruppe von Yogalehrern und unser Reiseziel war natürlich die Yoga-Hochburg Rishikesh.
Das Bewegliche
Für den Menschen
Sonnenlicht
wunderschönes Norwegen
Nun bin ich wieder zurück…
Der Mensch denkt…
Ghee
Zu Yoga gehört auch die richtige Ernährung. Und wer sich bewusst ernährt, für den ist Ghee unerlässlich.
Die Flyer sind da
Nun sind auch die Flyer eingetroffen. Format DIN lang auf Recycling-Papier.
Mal bist du die Taube, …
Mal bist du die Taube, mal bist du das Denkmal.
Dr. Eckart von Hirschhausen