Ein neuer Kurs ist in Planung:
Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag
Der Kurs für Achtsamkeit und Gelassenheit
Die Elemente/ Werkzeuge/ Materialien kommen aus dem Yoga, Achtsamkeitstraining und Stressbewältigungstraining. Schöne Entspannungseinheiten sind auch dabei.
Beginn: voraussichtlich April ´16
Zeit: Montags oder Mittwochs, am Abend
Kursdauer: 10 Einheiten (Termine) á 90 Minuten, einmal wöchentlich. In den Ferien (Sachsen) findet kein Kurs statt.
Ort: Leipzig (Südvorstadt oder Reudnitz-Thonberg)
Wer jetzt schon Interesse hat, meldet sich einfach bei mir, ganz unverbindlich:
