Entspann Dich! Online-Kurs der VHS

Entspann Dich! Online-Kurs der VHS

Denise praktiziert Trikonasana - das Dreieck zuhauseDamit wir auch als VHS-Teilnehmende die Zeit bis zum nächsten Offline-Kurs überbrücken, haben wir nun ganz schnell einen wundervollen Entspannungskurs erschaffen.

Es gibt dabei von allem ein bisschen und auch viel für Zuhause. Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Stressbewältigung, Entspannung, und und und …

Mittwoch, 02.12.2020, 18 Uhr gehts schon los. 6 Einheiten. Immer 60 Minuten.

Also ganz schnell direkt bei der → VHS anmelden.

Ich freue mich auf dich!

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