- Yoga
- Entspannung (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung)
- Meditation
Dein Beruf oder andere Umständen geben dir keine Möglichkeit kontinuierlich an einem festen Kurs teilzunehmen und du möchtest mit dem Yoga beginnen für deine regelmäßige Yogapraxis?
So unterrichte ich dich direkt vor Ort, zuhause, im Büro oder in einem Yogastudio. Du erhältst so deinen eigenen Kurs zugeschnitten auf die eigenen körperlichen Fähigkeiten. So vorbereitet kannst du an offenen Stunden in anderen Yoga-Zentren teilnehmen.
Preise:
Einzel-Yogastunde (60 Minuten): 60 €
Einzel-Yogastunde (90 Minuten): 90 €
Ort:
Bei dir direkt vor Ort (Bad Lausick +Umkreis 15km) oder im Yogastudio Markkleeberg, Bad Lausick, Grimma. Außerhalb dieser Bereiche fallen eventuell Fahrtkosten an.
Angebot für Gruppen
Ihr habt euch in einer kleinen Gruppe zusammen gefunden und möchtet gemeinsam Yoga erlernen?
Dann lasst uns Termine und die entsprechenden Räumlichkeiten finden.